Cdr vs Redoxon: Mana yang Lebih Cocok untuk Anda?
Sering kali, kita merasa lelah dan lesu akibat kekurangan vitamin C. Baik CDR maupun Redoxon adalah suplemen vitamin C yang populer di Indonesia. Tapi, mana yang lebih cocok untuk Anda? Artikel ini akan membahas perbedaan dan keunggulan masing-masing suplemen agar Anda dapat memilih yang tepat sesuai kebutuhan.
Perbedaan Utama CDR dan Redoxon:
CDR
- Bentuk: Tablet kunyah
- Kandungan Vitamin C: 500 mg per tablet
- Keunggulan:
- Mudah dikonsumsi, terutama bagi anak-anak dan orang dewasa yang sulit menelan tablet
- Memiliki rasa buah yang enak
- Mengandung vitamin B kompleks dan asam folat
Redoxon
- Bentuk: Tablet hisap
- Kandungan Vitamin C:
- Redoxon Tablet Hisap: 500 mg per tablet
- Redoxon Double Action: 1000 mg per tablet
- Keunggulan:
- Lebih cepat diserap tubuh karena bentuknya yang mudah larut di mulut
- Praktis dibawa dan dikonsumsi kapan saja
- Beberapa varian Redoxon mengandung tambahan mineral seperti zinc
Faktor-faktor yang Mempengaruhi Pilihan:
- Kebutuhan Vitamin C:
- Jika Anda hanya membutuhkan suplemen vitamin C untuk mengatasi kelelahan ringan, CDR sudah cukup.
- Jika Anda membutuhkan asupan vitamin C yang lebih tinggi, misalnya untuk meningkatkan daya tahan tubuh atau saat sedang sakit, Redoxon Double Action bisa menjadi pilihan yang lebih baik.
- Preferensi Rasa:
- CDR memiliki berbagai macam rasa buah yang bisa Anda pilih.
- Redoxon biasanya memiliki rasa jeruk atau lemon.
- Faktor Kesehatan:
- Jika Anda memiliki masalah pencernaan, CDR mungkin lebih cocok karena bentuk tablet kunyahnya lebih mudah dicerna.
- Jika Anda memiliki masalah gigi, Redoxon mungkin lebih baik karena tidak perlu dikunyah.
Kesimpulan:
Baik CDR maupun Redoxon adalah suplemen vitamin C yang efektif. Pilihan terbaik tergantung pada kebutuhan dan preferensi masing-masing individu.
Penting untuk diingat bahwa suplemen vitamin C bukan pengganti makanan sehat dan gaya hidup yang seimbang. Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk mengetahui kebutuhan vitamin C yang tepat untuk Anda.
